Helsedirektoratet har satset stort på at bygge lavtærskel digitale sundhedstjenester, og har anskaffet flere selvhjælpsværktøjer til sit digitale bibliotek - som en del af arbejdet med at styrke psykisk sundhed i befolkningen, med særlig vægt på børn og unge.
Udfordringen
Psykiske sundhedsproblemer er blevet en betydelig folkesundhedsudfordring, med stigende tal for stress, angst og depression - særligt blandt unge. Helsedirektoratet så et voksende behov for let tilgængelige, lavtærskel ressourcer, der kunne hjælpe folk med at håndtere egne mentale sundhedsudfordringer, uden at alle først skulle igennem traditionelle sundhedstjenester.
Hvordan Youwell løste udfordringen
Youwell har udviklet selvhjælpsværktøjer i samarbejde med Helsedirektoratet og deres partnere: Tankevirus, som hjælper brugere med at identificere og udfordre negative tankemønstre, der giver stress og angst; Grubl, som giver strategier til at håndtere bekymring og grubleri på en konstruktiv måde; UngSpotlight, rettet specielt mod børn og unge, med interaktive aktiviteter, der styrker mestring og åbenhed; SpillFri, som støtter personer, der ønsker at reducere eller stoppe med pengespil; og Stressmestring, som lærer teknikker til at håndtere stress, tanker og uro.
Resultater kunderne opnår
- Over 150.000 downloads på tværs af værktøjerne
- I flere af værktøjerne rapporterer 7 ud af 10 brugere om reducerede symptomer og bedre mestring
- Øget tilgængelighed - værktøjerne er tilgængelige for alle, uanset geografisk bopæl eller økonomi
- Reduceret tærskel for at søge hjælp, da værktøjerne er anonyme og selvstyrede
- Bidrager til tidlig forebyggelse, før generne udvikler sig til mere alvorlige psykiske sundhedsproblemer